Párkapcsolati mediáció – amikor a „mi” veszélybe kerül
Nem a szerelem tűnt el, csak a közös nyelv – segítek, hogy újra megtaláljátok…!
Emlékszel, amikor még minden apró dolog közös poénra végződött?
Amikor a hétvégi bevásárlás is mini-kalandnak számított?
Most meg… mintha minden mondatból vita lenne?
A párkapcsolati mediáció arra való, hogy ebből a feszült, békétlen zónából újra eljussatok oda, ahol meghalljátok egymást — és találtok valódi megoldásokat.
Nem terápia, nem végtelen beszélgetéssorozat. Ez egy jól körülhatárolt, gyakorlati folyamat, ahol én, mint pártatlan harmadik fél segítek:
- levenni a hangerőt a vitákról,
- visszacsempészni a tiszteletet a párbeszédbe
- és kinyitni azokat a fiókokat, ahová eddig a sérelmek és ki nem mondott vágyak kerültek.
Miért működik?
A párkapcsolati mediáció során partnerként vonom be a feleket a közös megoldáskeresésbe. Nem az egyik fél diktál, nem a másik „győz” – hanem közösen alakítjátok ki azt az új szabályrendszert és működési keretet, amit mindketten elfogadtok.
A párkapcsolati mediáció nem csodaszer – de valódi, gyors és hatékony változást lehet elérni vele.
És ki tudja? Lehet, hogy újra jöhetnek a nyugodt, közös pillanatok és azok a mosolyok, amikre már régóta vágytok.😊
Tipikus helyzetek, amiben segítek
Biztonságos tér
Nyugodtan elmondhatjátok, mi bánt – ítélet nélkül.
Tolmácsolás két nézőpont között
Nemcsak a szavak, hanem a mögöttük rejlő érzések is célba érnek.
Fókusz a jövőn
A múlt hibái helyett a közös megoldásokra koncentrálunk.
Felelősségvállalás
Mindketten meglátjátok a saját szerepeteket, és tesztek a változásért.
A párkapcsolatban a változás természetes része az együttélésnek – de nem kell egyedül megküzdenetek vele, hiszen a mediáció során támogatást és biztonságos közeget kaptok a nehézségek közös feldolgozásához.
Mire jó?
- Áthidalja a kapcsolatban kialakult falakat, mielőtt végleg bebetonozódnak.
- Újra bizalmat és minőségi kapcsolódást teremt.
- Közösen kialakítunk olyan megállapodásokat, amelyek mindkettőtök számára elfogadhatóak.
- Megelőzi a végleges szakítást vagy válást — ha még van szándék a folytatásra.
Hogyan zajlik a folyamat lépésről lépésre?
Ez nem varázslat, de néha annak tűnik – íme, hogyan jutunk el együtt a vitától a „Végre egyetértünk!” -ig.
Kapcsolatfelvétel
Első beszélgetés, hogy megnézzük: ez a te utad-e.
Mediációs megállapodás
Játékszabályok + biztonságos tér rögzítése.
Mediációs ülések
Mindenki szót kap, tisztelettel és őszintén – akár együtt, akár külön.
Megállapodás kialakítása
Konkrét terv, amit mindenki elfogad.
Utánkövetés (opcionális)
Finomhangolás néhány hét múlva.
Új egyensúly
Kevesebb vita, több nyugodt beszélgetés – újra működik a kapcsolat.
Gyakran ismetelt kerdesek
Kiknek szól a párkapcsolati mediáció?
Pároknak, akik kommunikációs nehézségekkel, visszatérő vitákkal, döntési helyzetekkel
vagy konfliktusokkal küzdenek – akár együtt élnek, akár külön.
Hány mediációs ülésre van szükség?
Ez minden kapcsolatnál más. Van, ahol néhány alkalom már kézzelfogható változást hoz,
más pároknál hosszabb folyamatra van szükség. Az első találkozón közösen vázoljuk fel a
menetrendet.
Mi történik, ha a partnerem nem akar jönni?
Előfordul, hogy az egyik fél bizonytalan vagy ellenáll. Ilyenkor lehetőség van egyéni
beszélgetésre is, hogy megértsem az aggodalmait. A mediáció csak akkor működik, ha
mindkét fél kész részt venni – de sokszor egy nyugodt, biztonságos beszélgetés meghozza a
nyitottságot.
Bizalmas marad minden, amit elmondunk?
Természetesen. A mediáció alapja a bizalom és a titoktartás. Ami az alkalmakon elhangzik,
az köztünk marad – kivéve, ha jogszabály írja elő, hogy lépnem kell.
Mi történik, ha a mediáció alatt kiderül, hogy külön folytatnánk?
A mediáció nem csak a kapcsolat megmentését szolgálhatja, hanem segíthet a békés
elválásban is. Fontos, hogy a folyamat mindkét fél számára tiszta, kiszámítható és méltányos
legyen – legyen szó közös jövőről vagy tiszteletteljes lezárásról.
Mennyibe kerül a párkapcsolati mediáció?
Az első, helyzetfeltáró alkalom díja 17 000 Ft / 2 fő / 60 perc, a további üléseké 25 000 Ft / 2
fő / 90 perc. A folyamat hosszát és így a teljes költséget mindig előre, közösen tervezzük meg,
hogy átlátható és kiszámítható maradjon. Az egyéni konzultáció díja 12 000 Ft / 50 perc.
Ha a „mi” most egyre inkább „én” és „te” lett, itt az idő, hogy visszataláljatok egymáshoz — békésebben, tisztábban, őszintébben. Én végig mellettetek leszek ezen az úton.
Mi nem a párkapcsolati mediáció?
Nem én döntök helyettetek, és nem mondom meg, mi a „jó” vagy „rossz” út.
Az én feladatom a folyamat irányítása, a döntés viszont mindig a Tiétek marad.